Hart- en vaatziekten zijn een van de meest voorkomende doodsoorzaken bij zowel mannen als vrouwen in ons land. 1 op de 5 personen overlijdt door een hart- en vaatziekte. Elke...
Read moreDetailsDonna Holstra heeft een uitgebreide algemene kennis van gezondheid en heeft zich gespecialiseerd in fysiotherapie en bewegingswetenschappen. Ze heeft meer dan 12 jaar ervaring en werkt met een breed scala aan cliënten, van atleten tot mensen die herstellen van blessures. Jet is gespecialiseerd in blessurepreventie en ergonomie, maar haar brede kennis van gezondheid stelt haar in staat om een holistische aanpak te bieden. Ze combineert beweging, mindfulness en voeding in haar praktijk om haar cliënten te helpen een optimale gezondheid te bereiken. Donna geeft ook regelmatig workshops over gezonde werkhoudingen en preventie van lichamelijke klachten.
Hart- en vaatziekten zijn een van de meest voorkomende doodsoorzaken bij zowel mannen als vrouwen in ons land. 1 op de 5 personen overlijdt door een hart- en vaatziekte. Elke...
Read moreDetailsNaarmate we ouder worden, verandert niet alleen onze leeftijd en hoe we eruitzien, maar ondergaat ook de rest van ons lichaam steeds meer uitdagingen. We krijgen meer kans op dingen...
Read moreDetailsHart- en vaatziekten zijn verantwoordelijk voor ongeveer 1 op de 5 sterfgevallen in Nederland, wat neerkomt op ongeveer 18.500 mannen en 18.800 vrouwen per jaar. Dit maakt hart- en vaat...
Read moreDetailsDe diagnose van huidkanker krijgen is voor de meeste mensen een nachtmerrie. Na een periode van onzekerheid weet je eindelijk wat er aan de hand is, maar voor de meeste...
Read moreDetailsEen vitamine D-tekort komt veel voor in Nederland en kan zorgen voor problemen met je botten en spieren. Ongeveer 50% van de Nederlanders heeft een tekort aan vitamines zoals A,...
Read moreDetailsLeukemie is een vorm van kanker die het bloed en beenmerg aantast. Elke jaar worden er plusminus 900 mensen met leukemie gediagnosticeerd, waarvan 25% van de diagnoses wordt gegeven aan...
Read moreDetailsWe hebben allemaal wel eens gehoord van een blindedarmontsteking. Wist je dat ongeveer 1 op de 10 Nederlanders te maken krijgt met deze aandoening? Dit maakt het een veelvoorkomend buikprobleem....
Read moreDetailsHet is vaak lastig om iemand met de ziekte van Alzheimer te herkennen, zeker in een vroeg stadium. Vaak worden de eerste symptomen genegeerd of weggewuifd als: "We vergeten allemaal...
Read moreDetailsEen romantisch leven is belangrijk, en voor de meeste mensen hoort seks daar ook bij. Voor sommigen is seks een manier om een gezin te starten, maar dat geldt zeker...
Read moreDetailsHet griepseizoen is begonnen. En dat betekent dat je goed moet opletten of je de griep te pakken hebt of je gewoon niet zo lekker voelt. Je wilt tenslotte niemand...
Read moreDetails© 2024 Thuispoli.