Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) kan jouw leven behoorlijk overhoop halen. Zo vinden de meeste met BPS het lastig om stabiele relaties te hebben en kunnen ze intense stemmingswisselingen ervaren. Dit kan voor veel onzekerheid zorgen en invloed hebben op hun dagelijkse leven en relaties. In Nederland heeft ongeveer 1% tot 2% van de mensen last van borderline, en vrouwen krijgen er vaker mee te maken dan mannen. Het is daarom belangrijk om goed te weten wat emotieregulatiepersoonlijkheidsstoornis precies inhoudt en welke hulp er is.
Wat is Borderline persoonlijkheidsstoornis?
Borderline persoonlijkheidsstoornis is naast deze benamingen bekend als BPS en emotieregulatiepersoonlijkheidsstoornis, maar wat is het eigenlijk? Het is een persoonlijkheidsstoornis waarbij je het lastig vindt om jouw emoties stabiel te houden. Daar hebben we allemaal weleens last van toch? Dus wat maakt dit dan zo bijzonder? Het klopt dat we allemaal weleens moeite hebben om onze emoties stabiel te houden, maar bij BPS gebeurt dit heel snel, heftig en vaak.
Daarnaast spelen angst en onzekerheid ook een grote rol, omdat je met Borderline vaak bang bent om in de steek gelaten te worden. Dit maakt relaties vaak ingewikkeld: mensen met BPS kunnen het ene moment heel hecht zijn met iemand en het volgende moment juist afstand nemen of boos worden. Het gevoel van leegte en het zoeken naar bevestiging kunnen ervoor zorgen dat het dagelijks leven een uitdaging wordt.
Oorzaken van Borderline persoonlijkheidsstoornis
Het is niet helemaal duidelijk hoe deze persoonlijkheidsstoornis ontstaat, wel is er bekend wat de kans op de BPS vergroot. Zo speelt erfelijkheid een rol: heeft iemand in de familie Borderline? Dan is de kans aanwezig dat jij het ook hebt. Daarnaast kunnen moeilijke of traumatische ervaringen in je jeugd, zoals verwaarlozing of misbruik, bijdragen aan het ontstaan van deze persoonlijkheidsstoornis.
Ook heeft de werking van bepaalde stoffen en delen in je hersenen invloed. Bij mensen met een emotieregulatiepersoonlijkheidsstoornis werken de hersenen die emoties en impulsen regelen soms anders, waardoor ze sneller sterke gevoelens ervaren.
Symptomen van Borderline persoonlijkheidsstoornis
Borderline kent een aantal duidelijke signalen, waaraan je de stoornis kan herkennen. De meest voorkomende, en herkenbare, is al een aantal keer genoemd: het snel en heftig wisselen van emoties en stemmingen. Iemand met BPS kan bijvoorbeeld het ene moment heel blij zijn en kort daarna ineens boos of verdrietig, zonder dat er een duidelijke reden voor is. Een ander kenmerk is een sterke angst om in de steek gelaten te worden, wat ervoor zorgt dat relaties vaak ingewikkeld en wisselend zijn.
Andere symptomen van deze emotieregulatiepersoonlijkheidsstoornis zijn:
- Impulsieve beslissingen nemen, zoals snel geld uitgeven of plotselinge acties ondernemen
- Een gevoel van leegte dat vaak terugkomt
- Zelfbeschadiging of gedachten aan zelfbeschadiging
- Sterke veranderingen in hoe je over jezelf denkt
- Moeite om jezelf onder controle te houden als je boos bent
Behandelopties voor emotieregulatiepersoonlijkheidsstoornis
Herken jij jezelf, of een naaste, in het hierboven geschetste beeld, dan is het belangrijk dat er snel een afspraak gemaakt wordt met de huisarts of een psycholoog. Het behandelen van BPS vraagt veel tijd en inzet, maar het is zeker te doen. Een van de meest effectieve behandelingen voor Borderline is therapie, vooral Dialectische Gedragstherapie. Dit is een vorm van therapie waarbij je leert om beter om te gaan met je emoties en impulsen, zodat je meer balans vindt in je gevoelens en relaties. Bij deze emotieregulatiepersoonlijkheidsstoornis kan therapie je helpen om jezelf beter te begrijpen en om stap voor stap te werken aan verandering.
Soms is het ook nodig om medicatie, zoals antidepressiva of antipsychotica te nemen. Vaak wordt medicatie voorgeschreven om bepaalde symptomen te verminderen. Denk dan bijvoorbeeld aan hevige stemmingswisselingen of angsten. Dit is niet de hoofdbehandeling, maar kan jouw leven wel een stukje eenvoudiger maken.
